大好きな友人や親戚が妊娠した。
知らせをきいて、うれしくなりますよね。
- 妊娠おめでとう！って言いたい
- お祝いの気持ちを伝えたい
- プレゼントを贈りたい！
という気持ちになるかもしれません。
「妊婦さんによろこばれるプレゼント◯選！」なんて記事もたくさん見かけます。
でも、ちょっとだけ待ってください。
妊娠中のお祝いやプレゼントは、いくつかのことに気をつけないと妊婦さんの心の負担になってしまうこともあるんです。
この記事では、以下のトピックでお伝えします。
- 妊婦さんへのプレゼントで気をつけたいこと
- 妊婦さんへのプレゼントはこんなものがおすすめ！
- 妊娠中にプレゼントをもらったときの気持ち（体験談）
この記事を読めば、安心してプレゼント選びができますよ！
あなたの気持ちが伝わりますように！
もくじ
妊娠した友人へのプレゼントで、気をつけたいこと
妊娠はとってもおめでたいことですが、妊娠期間中は心身の不調や不安とたたかっている妊婦さんもたくさんいます。
それに、毎日順調でも、いつなにが起こるかわからないのが妊娠生活です。
（縁起でもない…と思われるかもしれませんが、ほんとうに油断できないんです）
- 赤ちゃんがぶじに産まれるまで、どうなるかわからない
- 妊娠中は体調、精神面ともに不安定なことがある
- 食べられるものに制限があることも
わたしは妊娠中、どんなに赤ちゃんが元気な日でも、「もし赤ちゃんになにかあったらどうしよう」「絶対にぶじに出産の日をむかえたい…」と、いつも思っていました。
人によってちがうとは思いますが、それだけにとってもデリケートなことですよね。
なので、あらためて「お祝い」として贈るよりも、ランチなどで会ったときに「これ、差し入れ〜！」という程度にサラッと渡すのはどうでしょうか？
- 妊娠中はなにが起こるかわからない
- 「プレゼント」より「差し入れ」のつもりで！
妊婦さんになにかプレゼントするならこんなものを！
妊婦さんへのプレゼントでおさえておきたいポイントは、こんなこと。
- あまり大げさにしない
- 妊娠中を快適に過ごすためのグッズを贈るのがおすすめ
- 赤ちゃんグッズは贈らない
- 心配なら「消え物」を贈る！
- 贈る時期は安定期以降がおすすめ
あらたまってプレゼントとなると安定期以降のほうが良いです。
でも、ちょっとドリンクやあったかグッズを差し入れる、という感じでしたら相手の状況を見てお渡しすると良いと思います。
予算は相手にもよりますが、2,000〜3,000円程度はいかがでしょうか？
相手に気を遣わせない程度のものがいいですね。
- 相手の状況を見て選ぶ、渡すかどうか決める
- 相手に気を遣わせない
ではここからは、妊婦さんにおすすめのギフトをご紹介していきますね。
カフェインレスの飲み物やハーブティー
これまで5人ほどの友人へプチプレゼントとして渡しましたが、とても喜んでくれました。
飲み終わったあと、同じものをリピートしたよ〜！と話してくれることもありました。
- ノンカフェインのものを選ぶ
- ハーブティーは、妊娠や授乳中に良くないとされるものもあるので、よく確認
- メーカーによっては妊婦さん専用ブレンドのハーブティーもあるよ！
ルピシアのルイボスティーはどんなタイミングでもおすすめ
ラインナップが豊富なルピシアのルイボスティー。
いろいろなフレーバーがありますが、ストロベリーとバニラの香りの「ヤミー」は甘くやさしいお味で、妊娠中の方やお子さんでも安心して飲めます。
わたしも妊娠中に飲んでいましたよ！
- 妊娠のプレゼントに
- 入院のお見舞いに
- 授乳中の方にも
妊娠初期には、赤ちゃんにやさしいハーブティー。
Design with Tea Salonの「ママのお腹で赤ちゃんすくすくブレンド」。
これまで3人の友人（妊娠中・授乳中）にプレゼントしましたが、とても喜んでくれました。
ほかのブレンドもあるので、贈りたい相手によって組み合わせを変えてもいいですね。
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臨月が近い友人には「安産のお茶」と言われるお茶を
子宮収縮をうながし、お産しやすくなると言われるハーブティーがあるのをご存じですか？
ラズベリーリーフティー。
わたしも臨月間近にこのお茶を買って飲んでいたら、家に遊びにきてくれた同僚が同じものをプレゼントしてくれました！
くせも少なく、飲みやすいですよ。
ラズベリーリーフティーは子宮の収縮をうながすため、妊娠初期・中期に飲むのはやめてください。プレゼントするなら臨月間近の方へ！
妊娠期間をゆったり過ごせるリラックスグッズ
妊娠すると、家で過ごす時間や横になっている時間が増えます。
そこで、お家でゆったり過ごせるグッズはいかがでしょうか？
ゆったり着られる、部屋着やパジャマ
妊娠中は、つわりがあったりお腹が苦しかったりで、今まで来ていた服やパジャマが着られないこともあります。
そんなときに、ゆったり着られる上質な部屋着があれば嬉しいですよね。
- 妊娠初期〜中期の妊婦さんに！
- ワンピースタイプがおすすめ
- 妊娠中以外にも着られるものだと嬉しい
妊娠初期や中期、お腹をしめつける下着やパジャマは辛かったのを覚えています。
そして妊娠後期になるとお腹がとてつもなく大きくなります。
ゆったりしたワンピース型のパジャマや部屋着は重宝しました。
（ただ出産すると、ワンピース型は授乳に不便なのでしばらく着られないんですけどね…）
大人気のジェラートピケのルームウェアは嬉しいはず！
わたしも持っていますが、ふかふかですよ。
この記事で紹介している別のアイテムよりお高めなので、誕生日プレゼントなど別のお祝いを兼ねても良いですよね。
ひざ掛け・ブランケット
妊婦さんに冷えは厳禁！
家でくつろぐときや外出時に、ふわっと下半身をあたためられるブランケットもおすすめです。
冬ならふかふかのあたたかい素材、夏ならさらっとした素材など、どちらの季節でも大活躍。
赤ちゃんが生まれたら、いっしょに使えますね！
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リラックス＆妊娠線ケアを兼ねた、保湿クリーム
妊娠すると気になるのが、肌質や体のラインの変化。
無香料・低刺激の保湿クリームなら、つわり中にもニオイが気にならず、ゆっくりとお腹や体をいたわることができます。
わたしも妊娠7〜8ヶ月を過ぎたころから、お腹の線（妊娠線）が気になり始めて、保湿クリームを毎日何度も塗っていました。
ママ＆キッズのナチュラルマーククリームは赤ちゃんにも使えるので、妊娠初期から後期までどのタイミングでもプレゼントできますね。
便利グッズ
スティック型加湿器
出産を目前にひかえた親友とランチするときに、スティック型加湿器をプレゼントしました。
コップやペットボトルに水を入れて差し込めばカンタンに加湿できるグッズです。
ふだん使いにもいいですし、出産時に病院に持っていくこともできます。
職場などで使うこともできそうですね！
親友からは、「わぁこういうやつ、入院前に買おうと思っててん！ありがとう！」と喜んでもらえました。
お花やフルーツでほっとうれしい気持ちに
妊娠したと聞いて、なにかお祝いの気持ちを伝えたい！というときに、小さなブーケや花束もおすすめです。
あまり大げさにせず、「からだをだいじにしてね」というメッセージをこめて贈りましょう。
季節のフルーツの差し入れなんかもいいですね。
お菓子は、控えている妊婦さんもいるのでちょっと難しいかもしれません。
臨月の親友にプチプレゼントと共にわらび餅の手土産を持っていったら、「ケーキはあかんけど、わらび餅なら食べられる〜！」と言ってもらえてホッとしました。
わたしの場合は出産前日までチーズケーキ食べてましたけどね…！
- 人によるので、事情がわからない場合はやめておきましょう。
妊娠中にプレゼントをもらうと、とても心があたたまった
わたしも妊娠中は精神的に不安定だったり体の調子が悪かったりと、本調子でないこともありました。
でもそんな中、友人・知人や家族がいろんなものをプレゼントしてくれました。
可愛いグッズやほっとするグッズ。美味しい飲み物、食べ物。
プレゼントももちろん嬉しかったのですが、それ以上に、相手の気持ちが本当にうれしかった。
わたしの赤ちゃんを、こんなに楽しみに待ってくれてるんだ。
心細い気持ちだったけど、みんな応援してくれてる。近くにいてくれてる。
人のあたたかさ、優しさを感じました。
不安でしかたない日も、そんな人たちの存在を思い出すことで、心がほっとあたたかくなったんです。
だからわたしも、妊娠した友人たちのことは、あるときは近くで、あるときは遠くからそっと応援したいなと思っています。
赤ちゃんグッズは贈らないほうがいいの？
これはケースバイケースなのでなんとも言えません。
実はわたしも、赤ちゃんグッズや授乳グッズを出産前にいただきました。
気持ちはとっても嬉しかったし、妊娠中も気分が良いときにはそれを眺めてニヤニヤしたりもしていました。
でもそれらは、わたしがぶじ出産できたのと、本当に仲の良い友人やきょうだいにもらったものなので、素直に喜べたのかもしれません。
そのため、わたしの意見としては、相手からリクエストがあったとか、なにか特別な関係性・事情がないかぎりはやめておいたほうが無難かな、と思います。
可愛い赤ちゃんグッズは、ぶじに産まれたときに出産祝いを贈るお楽しみにとっておいてはいかがでしょうか？
まとめ｜妊娠のお祝いは相手のことを一番に考えて
この記事では、妊娠した友人や知人にお祝いの気持ちを贈りたい！というときに考えておきたいことや、おすすめのプレゼントをご紹介しました。
ポイントをまとめます。
- 妊婦さんは妊娠期間とってもデリケート
- 妊娠中を快適に過ごすためのグッズを贈るのがおすすめ
- 相手の状況を見て、気を遣わせないようにする
- あまり大げさにせず、差し入れのようにサラッと贈るのも◯
いくつかのポイントに気をつけることで、あなたも妊婦さんもうれしい時間になるでしょう。
大好きなひとが妊娠したら、心から嬉しい気持ちでいっぱいになりますよね。
そして、ぶじに可愛い赤ちゃんに出会えるのが楽しみでしかたなくて。
あなたのそんなあたたかい気持ちが、伝わりますように！
